てきとーな食生活ですが、下記は毎日取ってます🐱 朝食 カゴメのトマトジュース+ オリーブオイル トマト〜ジュースにオリーブオイルをスプーン1杯分いれて。 朝と夕方に1杯ずつ飲みます🐱 アカシアの蜂蜜 スプーン半杯食べます。 グリーンスムージー コップ一杯 おやつ 低糖質ミックスナッツ https://www.yodobash …
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